橙子花可以泡水喝吗
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
橙子花一般是可以泡水喝的。橙子花中含有被称作香橙内酯的一种物质，这是一种能够用于缓解由于皮肤炎症引起的干燥和发痒症状的物质。橙子花泡水喝不仅能舒缓紧张的情绪和压力，还能刺激食欲和分泌消化液，有助于消化。此外，橙子花泡水喝还有化痰、消食等作用。因此，适当饮用橙子花泡水有益于健康。
但请注意，虽然橙子花具有多种益处，但并非所有人都适合饮用。某些特定人群可能会对橙子花产生过敏反应，如出现皮疹、瘙痒等症状，因此建议在饮用前先咨询医生或营养师的建议。此外，如有身体不适的情况，也应避免饮用橙子花泡水。
总的来说，虽然橙子花泡水喝有益于健康，但应根据个人体质情况适量饮用，并注意可能存在的过敏反应。如有需要，请咨询医生或营养师的建议。
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