奶堵在腋下怎么揉开

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问题详情：奶堵在腋下怎么揉开？

林荣贵副主任医师普外科

福建医科大学附属协和医院三甲

奶堵在腋下可以通过按摩的手法揉开，具体操作如下：

1、热敷：首先可以使用热毛巾在局部进行热敷，以促进乳腺导管的扩张，有利于乳汁排出。

2、手法按摩：热敷后，可以在专业催乳师的指导下进行手法按摩。按摩时需要注意力度，避免过于粗暴，否则可能导致乳腺损伤。应从乳房根部向乳头方向按摩，同时挤压乳晕部位，注意方向要正确，否则可能造成乳腺堵塞加重。

3、使用吸奶器：在进行按摩前，可使用吸奶器吸出部分乳汁，以减轻乳房的肿胀程度。吸奶时不宜用力过猛，以免疼痛加剧。

4、正确的哺乳习惯：养成正确的哺乳习惯，及时排空乳房，避免长时间乳汁淤积。

5、寻求医疗帮助：如果乳房出现红肿、疼痛等症状，可能是出现了乳腺炎等并发症，需要及时就医治疗。

需要注意的是，以上方法应在专业人员的指导下进行，确保操作正确和安全。此外，对于已经发生堵塞的乳腺组织不要过度揉捏挤压或刺激，以免造成进一步损伤。平时保持良好的哺乳习惯有助于预防奶堵在腋下的情况发生。如果问题持续存在或症状加重，请及时就医寻求医疗帮助。

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