头特别疼感觉要炸了怎么缓解
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问题详情：头特别疼感觉要炸了怎么缓解？
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
头部剧烈疼痛感觉快要爆炸了，可以通过以下方法缓解症状：
首先可以尝试进行休息观察情况变化。这种疼痛可能由于长时间使用电子设备，精神压力大导致血管痉挛或神经性疼痛引起的。闭上眼睛深呼吸有助于缓解紧张情绪，让身体放松下来。如果头痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。另外要注意不要随意使用止痛药，可能会掩盖症状或者加重病情。在医生指导下使用药物更有助于准确诊断并选择合适的治疗方式。针对出现的头疼的症状还可以尝试使用热毛巾促进头部的血液循环来改善疼痛症状，并注意及时调整毛巾的温度以免灼伤头部肌肤等紧急处理方式来缓解疼痛症状。除此以外还建议根据个人的头痛原因来选择相应的处理方式：
如果是紧张性头痛引发的症状，应当改善生活习惯并调整作息习惯等以缓解头痛症状；对于颈椎病引起的头痛症状，则需要及时进行颈椎CT检查以明确病情，并根据病情采取理疗或药物等保守措施来缓解头痛的症状；此外青光眼引起的头痛也应当及时就医明确病因并及时采取措施控制眼压升高导致的头痛发作等。如果是偏头痛引起的症状，还需要在医生的指导下使用止痛药物或针灸等缓解不适症状。若存在心脑血管疾病或脑血管畸形等导致的剧烈头痛发作的情况则更加需要及时就医检查和治疗。
以上方法仅供参考，如有任何不适请及时就医并寻求专业医生的帮助和建议。同时请注意避免剧烈运动或过度劳累等行为以免加重症状。
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