老年人腹胀厉害怎么办

老年人腹胀厉害可能是由于多种原因引起的，如消化不良、肠胃疾病等。为了有效缓解腹胀，可以采取以下措施：

1、调整饮食：避免食用易产气的食物，如豆类、碳酸饮料等。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果等，以促进消化。

2、适当运动：适当的运动有助于促进肠胃蠕动，缓解腹胀。老年人可以选择散步、太极拳等轻度运动。

3、药物治疗：

促动力药物：如多潘立酮、莫沙必利等，可以促进肠胃蠕动，加快食物消化，但需在医生指导下使用。

消化酶：老年人消化功能减退，适当使用消化酶如复方消化酶等可以帮助消化，缓解腹胀。

益生菌：益生菌有助于调节肠道菌群，改善肠道环境，缓解腹胀。

4、物理治疗：如按摩腹部、热敷等，可以促进肠胃蠕动，缓解腹胀。

5、及时就医：如果腹胀持续不减或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

6、保持良好心态：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪对肠胃功能的影响。