男孩18岁了还能长高吗

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问题详情：男孩18岁了还能长高吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

男孩在18岁时，大多数已经完成了身高的主要增长阶段，但是仍然有可能继续增高。这是因为人的身高增长并非在特定年龄就完全停止，而是受到多种因素的影响，如遗传、营养状况、生活方式等。

1、遗传因素：父母的身高对孩子的身高增长有重要影响。如果父母双方都比较高，孩子也有可能较晚停止生长，仍有增高的可能。

2、营养状况：如果孩子的营养摄入充足且均衡，有助于身高的增长。缺钙、缺乏蛋白质等营养物质可能会影响身高的增长。建议男孩多吃富含蛋白质和钙质的食物，如肉、蛋、奶等。

3、生活方式：充足的睡眠、适当的运动和减轻压力有助于身高的增长。缺乏运动、熬夜等不健康的生活习惯可能会影响生长激素的分泌，从而影响身高的增长。因此，保持良好的生活习惯有助于身高的增长。

如果男孩对自己的身高增长有疑虑或担忧，建议咨询医生或专业人士的意见。他们可以根据具体情况给出更具体的建议和指导。总的来说，虽然18岁时继续增高的可能性较小，但仍然有可能，具体取决于多种因素。

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