喝酒引起血压高怎么办

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问题详情：喝酒引起血压高怎么办？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

喝酒引起血压高时，可以采取以下措施：

1、停止饮酒：这是最为直接和有效的方法。酒精具有明显的升高血压的作用，尤其是对于已经存在高血压的人，饮酒会进一步加重高血压的病情。因此，应立刻停止饮酒并避免再次饮酒。

2、观察血压变化：如果血压只是轻微升高，没有其他症状，可以暂时观察血压变化，适当休息，通常血压会自然下降。

3、药物治疗：如果血压持续升高或者出现其他症状，需要在医生的指导下服用降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、ACE抑制剂等。

4、保持健康的生活方式：包括饮食调整、运动、保持良好的心态等。饮食上要注意低盐、低脂、高纤维饮食，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食。适当运动也有助于降低血压。同时，保持良好的心态，避免情绪波动。

5、及时就医：如果血压急剧升高且伴有头痛、心悸、胸闷等症状，应立即就医。在医生的指导下进行进一步治疗，以免出现意外情况。

总之，喝酒引起的高血压需要引起重视。在日常生活中，应避免饮酒或适量饮酒，并保持良好的生活习惯，以预防高血压的发生。如果出现高血压症状，应及时采取措施并就医。

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