长水痘应该吃什么

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问题详情：长水痘应该吃什么？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

长水痘期间，患者的饮食应以清淡、易消化为主，保持营养均衡，有助于促进身体恢复。以下是一些建议的食物：

1、清热解毒的食物：如水煮大白菜、胡萝卜、绿豆汤等，这些食物有助于减轻水痘症状，促进身体恢复。

2、富含维生素的食物：如橙子、猕猴桃等水果，以及各类蔬菜，补充维生素有助于增强免疫力，促进身体康复。

3、高蛋白食物：如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，为身体提供充足的蛋白质，有助于维持身体机能和免疫系统。

4、饮食要清淡易消化：可以吃细软的面条、小米粥等食物，易于消化，不会给肠胃增加负担。

此外，患者还需注意避免食用辛辣、刺激、油腻的食物以及海鲜等发物，这些食物可能会加重皮肤不适症状。长水痘时还需注意多饮水，有利于身体的恢复。

请注意，每个人的体质和病情不同，因此饮食应根据个人情况调整。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医并遵循医生的建议。

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