手腕扭伤痛怎么办

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问题详情：手腕扭伤痛怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手腕扭伤痛的处理方法主要取决于伤害的严重程度。下面是一些可能的处理方法：

1、轻微扭伤：如果手腕只是轻微扭伤，并没有出现明显的肿胀、疼痛或活动受限，可以首先使用冷包进行冰敷，以减少炎症和肿胀。然后，可以使用绷带或护腕进行固定，避免进一步损伤。

2、中度扭伤：如果手腕扭伤后疼痛较明显，伴有肿胀、淤血和轻微活动受限，除了上述的冰敷和固定措施，还需要在医生的指导下使用消炎止痛药物，如布洛芬。同时，要避免使用受伤的手腕进行剧烈活动。

3、严重扭伤：如果手腕扭伤后出现剧烈的疼痛、肿胀、淤血和明显的活动受限，或者听到关节的“咔嚓”声，可能表示有骨折或关节脱位。此时应立即寻求医疗帮助，不要试图自行移动或处理受伤的手腕，等待急救人员到来。

此外，无论扭伤的程度如何，都需要给予手腕充分的时间进行恢复。恢复期间，可以尝试进行一些轻度活动，以促进血液循环和恢复。但是，要避免过度使用受伤的手腕。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。如果手腕扭伤，最好尽快就医，以获得准确的诊断和治疗。

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