心脏跳动加速怎么办
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问题详情：心脏跳动加速怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
心脏跳动加速的原因有很多，处理方法取决于其根本原因。以下是一些建议：
1、保持冷静：如果是因为某些紧急情况或者情绪紧张导致的心脏跳动加速，可以尝试先冷静下来，通过深呼吸、冥想或者静坐等方式缓解紧张情绪，这有助于降低心率。
2、检查药物：有时候某些药物或者补充剂可能会导致心率加快，因此可以查看是否近期服用过某些新药，如果是的话，考虑暂停使用并咨询医生。
3、检查身体状况：一些身体疾病如贫血、甲状腺问题或者心脏病等也可能导致心率加快。如果持续出现心脏跳动加速的情况，应该寻求医疗帮助并进行全面的身体检查。
4、调整生活方式：保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适量运动、保持充足的水分摄入以及避免过度饮酒和咖啡因等，都有助于维持心脏健康并降低心率。
5、寻求医疗帮助：如果心脏跳动加速伴随着其他症状如胸闷、头晕、呼吸急促等，或者持续时间较长，建议尽快寻求医疗帮助。专业医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考。在出现心脏跳动加速的情况下，最好尽快咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗建议。
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