保湿和补水的区别
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问题详情：保湿和补水的区别？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
保湿和补水虽然都是关于肌肤水分管理的概念，但它们之间有着明显的区别。
补水主要指的是为肌肤增加水分，帮助肌肤细胞补充所需的水分。当肌肤缺水时，会出现干燥、紧绷等不适感，这时使用补水产品可以有效地改善这些状况，使肌肤恢复水润状态。补水产品通常包括各种补水面膜、化妆水以及精华等。
而保湿则更多的是锁住肌肤水分，防止肌肤水分流失，维持肌肤的湿润度。保湿产品通常含有保湿成分，如甘油、透明质酸钠等，这些成分能够在肌肤表面形成一层保护膜，防止水分蒸发，使肌肤保持湿润。
因此，补水和保湿是两个不同的环节，前者是为肌肤增加所需的水分，后者则是锁住这些水分不让其流失。为了维持肌肤的健康和水润状态，既需要补水也需要保湿，两者是相辅相成的。
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