监测排卵从第几天开始

监测排卵的开始时间是根据个人的月经周期来决定的。对于月经周期规律的女性，通常建议在月经周期的第9-10天开始监测排卵。而对于月经周期较短或较长的女性，可能需要调整开始监测的时间。

有几种方法可以监测排卵：

1、基础体温测量法：从月经来潮的第一天开始测量，每天清晨起床后进行测量，连续记录体温。排卵时体温会稍微升高一些，从而帮助确定排卵周期。这种方法比较简单易行，但需要耐心并持续记录几个月的数据才能较为准确地判断排卵时间。

2、试纸监测法：结合试纸检测尿液中的激素水平变化来判断是否排卵。通常在月经干净后的第三天开始使用试纸检测，直到出现排卵迹象为止。但这种方法存在一定的误差性，可能受到试纸质量、尿液采集等因素影响。

3、超声监测法：这是一种相对准确的方法，可以直接观察卵泡的生长和破裂过程。建议在月经周期的第9-10天开始监测，然后由医生根据监测结果调整再次检查的时间。此方法需要医生的专业指导与操作。

综合以上几种方法，建议女性在月经周期的第9-10天开始监测排卵。但这只是一个大致的时间点，具体情况可能需要结合自己的月经周期以及其他相关因素进行综合考虑。为了获得更准确的排卵监测结果，最好在医生的指导建议下进行监测。