产后拉不出屎怎么治疗

459次浏览・6月前

问题详情：产后拉不出屎怎么治疗？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

产后拉不出屎（便秘）的治疗方法主要包括调整饮食、增加活动、药物治疗等。

1、调整饮食：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于软化大便，促进肠道蠕动。同时，保持足够的水分摄入也很重要。

2、增加活动：产后适当的运动可以帮助促进肠道蠕动，缓解便秘。根据身体状况，可以选择散步、瑜伽等轻度运动。

3、药物治疗：如果便秘情况严重，可以在医生的指导下使用温和的泻药或开塞露。但请注意，药物使用应遵医嘱，避免自行用药。

4、排便习惯：养成良好的排便习惯，定时排便，避免在排便时看手机等分散注意力的行为。

5、心态调整：产后可能因为身体和心理因素导致便秘，保持良好的心态有助于缓解便秘。

6、寻求专业帮助：如果便秘情况持续严重，建议及时寻求医生的帮助，以排除其他可能的健康问题。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的情况不同，治疗方法可能因人而异。如有疑虑，请及时向医疗专业人士咨询。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有