膝盖摔伤红肿怎么处理

膝盖摔伤红肿的处理方法主要包括休息、冷敷、压迫止血、抬高受伤部位、药物治疗等。如果伤势较重，建议及时就医。

1、休息：避免膝盖进一步损伤，停止一切活动，静养为主。

2、冷敷：在摔伤24小时以内可以进行冷敷，帮助收缩毛细血管，减轻局部的渗血和水肿症状。可用毛巾包裹冰块在膝盖周围进行间断冰敷。

3、压迫止血：如果局部存在少量渗血和出血情况，可以通过压迫的方法进行止血。

4、抬高受伤部位：将膝盖抬高，有助于减轻局部肿胀的情况。

5、药物治疗：可局部使用活血化瘀的药膏如红花油、消肿止痛酊等促进炎症消散和吸收。如果疼痛较重，可在医生指导下口服消炎镇痛类药物如布洛芬、双氯芬酸钠等。同时还可外用活血化瘀的中药促进恢复。若疼痛剧烈且关节活动受限，应及时就医排除骨折、韧带撕裂等情况。

此外，为了促进恢复，建议多补充优质蛋白质如鸡蛋、牛奶等，并注意补充维生素和矿物质如蔬菜、水果等。避免剧烈运动以防再次受伤。

请注意，以上建议仅供参考，如果伤势严重或无法确定伤势情况，请及时就医寻求专业医生的帮助。