感冒了脸发烫但不发烧该怎么办

感冒了脸发烫但不发烧的应对措施可以从以下几个方面进行：

1、加强护理：尽量为患者创造安静舒适的休息环境，减少外界刺激，避免过于劳累和情绪波动。同时，应适当摄入营养丰富的食物，如蔬菜、水果等，以满足身体的需求。

2、多喝水：可以加速新陈代谢，帮助身体散热。

3、物理降温：可以使用温毛巾擦拭患者的额头、腋窝等部位，帮助降温。

4、药物治疗：如果症状较为严重，可以在医生的建议下服用一些感冒药，如感冒灵等。若伴随明显的流涕、打喷嚏等症状，也可以适当服用一些抗病毒药物。但如果症状持续加重或出现其他并发症，应及时就医检查。

5、保持良好的心态：面对感冒的不适感时，保持积极的心态有助于缓解压力和提高抵抗力。尽量让自己放松，保持乐观情绪。

6、观察情况：如果伴随咳嗽、头痛等其他症状或体温有所上升，应及时测量体温并观察病情变化。如有必要，请及时就医检查和治疗。

总的来说，面对这种情况的感冒，患者应注重休息、饮食和护理，并根据病情进行物理降温或药物治疗。同时保持良好的心态和观察病情变化，以便及时采取应对措施。如症状持续加重或出现其他并发症，应及时就医检查和治疗。