吹空调鼻炎就犯怎么办

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问题详情：吹空调鼻炎就犯怎么办？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

吹空调导致鼻炎发作，可能是由于空调中的冷空气刺激鼻腔，引起鼻腔黏膜充血、水肿，从而引发鼻炎症状。为了缓解这种情况，可以尝试以下方法：

1、保持适宜的室内温度和湿度：使用空调时，尽量避免温差过大，同时保持室内空气湿度适宜。可以在家中使用加湿器或在空调旁边放盆水以增加室内湿度。

2、定期清理空调滤网：定期清洗空调滤网，以防止细菌和病毒滋生，减少空调对鼻腔的刺激。

3、避免长时间吹空调：长时间吹空调可能导致鼻腔黏膜干燥，引发鼻炎。可以适当开窗通风，减少吹空调的时间。

4、使用药物：如果鼻炎症状严重，可以在医生的指导下使用相应的药物，如鼻炎喷雾剂、抗过敏药物等。

5、加强自身免疫力：保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力，有助于预防鼻炎的发作。

6、局部热敷：使用热毛巾轻轻敷在鼻子上，有助于缓解鼻塞和疼痛等症状。

7、按摩迎香穴：按摩迎香穴（位于鼻翼两侧）有助于缓解鼻塞和增强鼻腔的免疫力。

如果以上方法无法缓解鼻炎症状，或者症状持续加重，建议尽早就医，以便获得专业的诊断和治疗。另外，根据个人体质不同，对于空调的适应能力也有所差异，因此需要根据自身情况调整空调的使用方式。

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