发烧能洗冷水澡吗
373次浏览・5月前
问题详情：发烧能洗冷水澡吗？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
关于发烧时能否洗冷水澡的问题，不同的人可能有不同的看法和体验。但一般来说，发烧期间不建议洗冷水澡。
1、从医学角度来看，发热时机体的免疫力下降，身体通常较虚弱，如果洗冷水澡可能会导致病菌入侵，容易引起身体的不适反应。
2、洗冷水澡时体表温度会迅速下降，容易引发头痛、头晕等症状，也可能会使毛孔收缩，导致体内的热量无法散发，导致发烧症状进一步加重。因此，发烧时更推荐洗温水澡，可以帮助身体降温。但要注意的是水温不宜过高或过低，同时注意控制洗澡时间。
当然，如果身体状况允许并且水温适宜，偶尔洗一次冷水澡也是可以的。但如果出现发热症状时，建议先进行降温处理，如物理降温或服用退烧药等。如果体温持续不降或症状加重，建议及时就医。在生病期间，尤其要注意个人卫生和休息，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于恢复身体健康。同时请注意适量饮水、注意饮食营养的摄入等。以上建议仅供参考，如有任何关于健康方面的问题或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有