肚子疼经常放屁怎么办

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问题详情：肚子疼经常放屁怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

肚子疼经常放屁可能是由于肠道功能紊乱、消化不良等原因引起的。对此，可以尝试采用以下方法缓解症状：

1、调整饮食：避免食用容易产气的食物，如豆类、薯类、碳酸饮料等，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时，保持饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。

2、热敷按摩：可以用热水袋热敷腹部，并顺时针按摩腹部，以缓解肚子疼痛和促进放屁。

3、运动锻炼：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解肚子疼痛和放屁过多的情况。可以选择散步、慢跑等运动方式。

4、药物治疗：如果症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。如肠道功能紊乱可以口服益生菌等调节肠道功能的药物；消化不良可以口服促进消化的药物等。

5、保持良好心态：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于缓解肚子疼痛和放屁过多的症状。

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