感冒流鼻涕怎么推拿
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问题详情：感冒流鼻涕怎么推拿？
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
感冒流鼻涕的推拿方法主要包括以下几种：
1、揉迎香穴：用拇指尖轻轻按摩迎香穴，每次按摩大约2分钟，按摩完喝一杯温开水，可以缓解鼻塞和流涕的症状。迎香穴的位置在鼻翼两侧。
2、推坎宫穴：坎宫穴位于自眉头起沿眉梢成一横线处。推拿时从眉头到眉梢进行推拿，力度从轻柔到稍微用力，以皮肤微微发红、发胀的程度为宜。每天推拿次数需要根据具体症状的轻重决定。
3、按合谷穴：用食指和中指轻轻按压合谷穴，寻找酸涨点进行按摩，每次按摩大约一两分钟，可以起到缓解流涕症状的效果。合谷穴位于拇指和食指之间的部位。
请注意，推拿对于感冒流鼻涕等症状的治疗效果可能因人而异。如果症状严重或持续不退，建议及时就医并遵照医生的建议进行治疗。此外，推拿时要注意手部清洁和力度适中，避免过度用力导致不适。
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