做了胃镜后吃什么东西好

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问题详情：做了胃镜后吃什么东西好？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

做完胃镜后，饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、刺激、油腻、生硬的食物。具体的饮食建议如下：

1、最初几小时：刚做完胃镜的几小时内，由于麻醉药物的影响和胃部的刺激，建议暂时不要进食，以免出现恶心、呕吐等症状。

2、温和流质食物：如果胃镜检查结果正常，在几小时后可以适量吃一些温热的流质食物，如藕粉、稀粥等。这些食物比较温和，不会对胃黏膜造成刺激。

3、软烂食物：做完胃镜后第一天建议吃软烂的食物，如软面条、馒头等，这些食物容易咀嚼和消化，不会增加胃部负担。

4、富含蛋白质的食物：如鱼肉、鸡蛋羹等富含蛋白质的食物，可以修复胃黏膜，加快身体恢复。

5、蔬菜和水果：蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于身体健康。但注意选择软烂的蔬菜和水果，避免吃生硬、刺激的蔬菜或水果。

此外，应避免食用油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，以免加重胃部不适。做完胃镜后还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。如果胃镜检查结果异常，需要根据医生的建议进行相应的治疗和管理。

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