长期失眠是什么病
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张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
长期失眠可能与多种疾病有关，包括以下几种常见的疾病：
1、心理压力过大：由于长期的心理压力过大，可能导致焦虑、抑郁等情绪问题，进而引发失眠。
2、神经衰弱：长期的失眠可能引发神经衰弱症状，表现为精神兴奋和疲劳交替出现，容易出现烦恼、心情紧张等情绪。这些情绪可能会影响到工作和生活，需要给予调节神经药物及安神类药物进行治疗。患者还要保持良好的作息习惯，保持良好的心态，积极参加运动。另外要禁烟戒酒等。
3、身体疾病：长期失眠可能与某些身体疾病有关，如心脏病、糖尿病等慢性疾病。这些疾病会影响睡眠质量，造成失眠的症状。另外还包括贫血等长期病症影响患者身体健康及心理状态所导致失眠症状的发生。在这种情况下需要及时治疗原发疾病，改善失眠症状。
除了上述疾病以外，长期失眠还可能与睡眠环境不佳、不良生活习惯等有关。建议及时寻求医生的帮助查明原因，采取针对性措施进行改善和治疗。对于失眠问题一定不能忽视，及时咨询医生，保持积极态度对抗失眠症状是非常重要的。
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