产后三天退奶的方法
121次浏览・1月前
问题详情：产后三天退奶的方法？
精选回答
我要回答
崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
产后三天退奶的方法主要包括自然退奶法和人工辅助退奶法。
自然退奶法：
1、减少吸奶频率和刺激乳头：降低宝宝吸奶的频率和时间，减少乳头刺激，有助于减少乳汁分泌。
2、控制营养摄入：避免摄入过多的蛋白质、脂肪等促进乳汁分泌的食物，适当减少汤水的摄入。
人工辅助退奶法：
1、回奶药物：可以服用一些回奶药物如麦芽水当茶饮，也可以在医生指导下服用维生素B6、花椒以及口服雌性激素药物等。注意药物可能会带来一定的副作用，因此需遵循医生的意见。
2、局部热敷按摩：可以局部热敷和按摩乳房，有助于减轻乳房胀痛。但需注意避免频繁刺激乳房。
无论选择哪种方法，都需要逐步进行，避免过于急躁。同时，要注意保持乳房部位的卫生，预防乳腺炎的发生。此外，如果退奶过程中出现不适，建议及时咨询医生并遵循其指导。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有