掉一块头发怎么回事

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问题详情：掉一块头发怎么回事？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

掉一块头发通常是由于多种原因导致的脱发症状，这种脱发在医学上称为斑秃，通常有以下原因：

1、精神因素：如果长期保持紧张、焦虑等不良情绪，可能导致头皮毛细血管收缩，从而可能导致毛囊得不到充足的血液供应而出现异常代谢的情况，使得局部头发掉落而形成斑秃。这种情况应注意休息并调整精神状态，保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张等。

2、营养缺乏：长时间挑食或偏食可能导致体内缺乏维生素等营养物质，从而使得毛囊无法正常吸收营养而导致脱发症状。应保持均衡饮食，适当摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，以及富含维生素的食物如西红柿、胡萝卜等。同时，可以在医生指导下服用维生素B族药物来缓解症状。

3、头皮感染：如果头皮受到真菌感染可能引起脱发症状。可在医生指导下使用抗真菌药物进行治疗。

以上都是掉一块头发可能出现的原因。请注意，若长期掉一块头发未见缓解或者出现了其他不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。日常生活中也要注意个人卫生，避免频繁染发或烫发等刺激性行为，以防加重脱发症状。此外，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意营养平衡等。这些都是保护头发健康的关键。同时也要了解有关头发护理的常识，必要时可咨询专业的皮肤科医生。

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