脾阳虚是怎么引起的
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
脾阳虚的原因主要有以下几个方面：
1、饮食不节：长期饮食不规律，如摄入过于生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，以及进食过多、过杂等都会耗伤脾胃阳气，影响脾胃功能的正常运行，使脾升清的功能失常。这时就会导致身体出现脾阳虚的症状，如神疲乏力、大便溏泄等。患者可以通过避免摄入刺激性食物和增加食用如红枣、山药等食物来调理。
2、过度劳累：长期过度劳累或久病体虚等也会导致脾阳虚的出现。过度劳累会导致身体气血运行不畅，导致脾胃阳气长期处于亏损状态，进而出现一系列症状。建议适当休息和调养身体，同时保持良好的作息习惯。
3、不良情绪影响：脾气虚可能为重要原因之一。焦虑不安或不快乐的精神状况如生活不规律也会导致生气压抑心情的焦虑忧伤导致一系列异常症候群同时会产生胃肠道消化功能不畅从而产生身体某些营养元素的缺失都会导致患者身体不适从而形成病症并影响到大脑从而身体发虚长此以往也会变成脾阳虚。对此需要保持良好的心态，避免不良情绪的刺激。
总的来说，脾阳虚的原因较为复杂，如有身体不适请及时就医检查并治疗。
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