打喷嚏鼻炎怎么办
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问题详情：打喷嚏鼻炎怎么办？
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
当因为鼻炎而出现打喷嚏的症状时，可以采取以下方法来缓解：
1、局部用药：使用鼻喷雾剂，如布地奈德鼻喷雾剂，有助于减轻鼻粘膜的炎症反应和水肿，从而缓解打喷嚏和其他鼻部症状。
2、口服药物：可以服用一些抗过敏药物，如盐酸西替利嗪片或氯雷他定片等，这些药物有助于抑制组胺的释放，从而减轻过敏反应和鼻炎症状。
3、鼻腔冲洗：使用生理盐水进行鼻腔冲洗，这有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻炎症状。
4、加强免疫力：保持充足的睡眠，多吃富含营养的食物，加强锻炼，提高免疫力，这样有助于预防鼻炎发作。
5、避免过敏原：注意避免接触到已知的过敏原，如花粉、宠物毛发、灰尘等，这有助于减少鼻炎发作的频率和严重程度。
6、注意保暖：避免受到冷空气的刺激，寒冷的空气可能加重鼻炎症状。
7、保持良好的生活习惯：戒烟、戒酒，避免长时间处于空气污染的环境中。
如果采取以上方法后，鼻炎症状仍未得到缓解，建议寻求医生的帮助，获取进一步的治疗建议。因为长期的鼻炎症状可能会影响生活质量，所以及时的治疗是非常重要的。
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