怎么判断是不是来月经了

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问题详情：怎么判断是不是来月经了？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

判断是否是月经来潮，可以从以下几个方面进行观察和判断：

1、出血情况：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。因此，可以根据出血情况来判断。出血呈周期性变化，每次出血时间持续几天，呈周期性变化的特点，并且出血量适中，大约在几十毫升左右。如果出血不规律，可能是月经来临前的预兆或者是其他健康问题。

2、身体症状：女性在月经来潮前会有一定程度的生理症状。这包括轻微的腹痛、乳房胀痛等。这些症状的出现可能意味着月经即将到来。当然，不同的人体质不同，可能会有不同的反应。同时观察自己身体反应也可以帮助判断是否是月经来潮。比如有无情绪波动、食欲变化等。

3、分泌物变化：在月经来潮前，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会导致阴道分泌物的变化。例如，分泌物的量可能会增加或减少，质地也可能会有所改变。这些变化可以作为判断月经是否来临的依据之一。

4、个人经验：如果已经有多次月经经验，可以根据以往的经验来判断。通常，月经周期是稳定的，如果出现出血现象与以往月经相似，很可能是月经来临了。

总的来说，可以通过观察出血情况、身体症状、分泌物变化以及个人经验来判断是否来月经了。如果仍有疑虑，建议咨询医生获取专业建议。请注意经期卫生和保养，避免影响健康。

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