小腿肌肉疼是什么原因
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
小腿肌肉疼痛可能有多种原因，主要包括以下几个方面：
1、剧烈活动：如长跑、登山、徒步等，可能导致小腿肌肉过度劳累和乳酸堆积，从而引起酸痛。这种情况下的疼痛通常会在休息后得到缓解。
2、缺钙：尤其是中老年人，由于钙的流失，可能出现肌肉兴奋性降低、小腿肌肉痉挛和疼痛等症状。
3、寒冷刺激：寒冷的环境可能导致肌肉出现收缩和疼痛。
4、腰椎间盘突出：可能压迫神经根，引起小腿肌肉出现放射性疼痛，这种疼痛通常伴有麻木感。
5、下肢血管疾病：如下肢静脉曲张可能导致大量血液回流不畅并淤积在小腿肌肉中，引起局部肌肉酸痛。下肢动脉出现狭窄或闭塞可能导致小腿肌肉缺乏足够的血液供应，进而产生代谢废物，引发酸痛。
6、其他原因还包括肌肉拉伤、肌腱炎等。
如果小腿肌肉疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以确定疼痛的具体原因并获得适当的治疗。
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