前交叉韧带重建术后要练伸膝是什么原因

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问题详情:前交叉韧带重建术后要练伸膝是什么原因?

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

前交叉韧带重建术后需要练伸膝,其原因主要包括以下几点:

1、促进关节功能恢复:前交叉韧带重建术后,关节功能可能会受到一定程度的影响,包括关节僵硬和活动受限等。因此,进行伸膝练习可以帮助恢复关节的正常活动范围和功能。

2、避免肌肉萎缩:术后长时间不活动可能导致腿部肌肉萎缩,尤其是大腿后侧的肌肉。通过适当的伸膝练习,可以激活这些肌肉,防止肌肉萎缩。

3、促进局部血液循环:伸膝练习还可以促进局部的血液循环,有助于缓解肿胀和疼痛,并有助于术后康复。

4、增强重建韧带的稳定性:通过伸膝练习,可以逐渐增强重建韧带的稳定性,使其更好地固定和愈合。这对于防止再次损伤和提高运动性能非常重要。

请注意,具体的练习方法和强度应根据医生的建议进行,避免过度运动导致进一步损伤。此外,术后康复是一个循序渐进的过程,需要逐步增加活动范围和强度,以确保安全有效地恢复关节功能。

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