突发高血糖怎么办
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问题详情：突发高血糖怎么办？
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
突发高血糖时，应该采取以下措施：
1、稳定情绪：避免紧张和焦虑，因为情绪变化也会影响血糖水平。
2、饮食调整：如果血糖明显升高，应避免摄入含糖高的食物。同时，应控制主食的摄入量，并多吃蔬菜以增强饱腹感。此外，应尽量避免饮酒和喝碳酸饮料。
3、适量运动：适当的运动有助于消耗多余的能量，降低血糖水平。但在进行运动时，应注意安全，避免低血糖的发生。
4、血糖监测：密切监测血糖变化，以便及时了解血糖情况并采取相应的措施。
5、药物治疗：如果血糖持续升高或出现其他严重症状，应及时就医。医生可能会给予适当的药物来降低血糖。
6、注意生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。此外，保持室内空气流通也有助于身体健康。
请注意，以上建议仅供参考。在应对突发高血糖时，请务必根据具体情况采取适当的措施，并咨询医生的建议。如果症状严重或持续不降，请及时就医。
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