艾灸内关的神奇作用
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
艾灸内关具有多种神奇作用：
1、缓解胃部不适：艾灸内关穴有助于改善胃痛、反酸、胃胀等问题。当感觉到胃部不适时，艾灸内关穴可以起到即时缓解的作用。对于患有急慢性胃炎、消化道溃疡等疾病的患者，艾灸内关穴也有辅助调理的作用。
2、疏通心脑血管：艾灸内关穴对于疏通心脑血管也有显著效果。经常艾灸这个穴位可以降低血液黏稠度，减少心脑血管疾病发作的风险。特别是对于预防心绞痛和冠心病等症状有明显效果。通过刺激内关穴来强化心脏的功能和应激能力，对心血管系统起到较好的保健作用。此外，还可以预防房颤、抑郁和情绪烦躁等症状。特别是在心脏受到保护时，生活质量也能得到改善。如果家中备有针灸笔或者随身灸的话，不妨尝试在家进行艾灸。而且在进行艾灸的同时，最好坚持适度的运动如散步或快走等。如果发现自己可能存在心血管方面的问题，应尽早去医院进行检查和诊治。同时需要注意劳逸结合，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。
综上所述，艾灸内关具有缓解胃部不适和疏通心脑血管等神奇作用。不过，在艾灸过程中需要注意避免烫伤和其他安全问题，最好在专业医师的指导下进行。此外，对于任何身体不适，都应及时就医并听从医生的建议。
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