月子里得风湿怎么办
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问题详情：月子里得风湿怎么办？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
如果在月子里得了风湿，建议采取以下措施：
1、加强保暖：首先要避免身体受凉，特别是要避免受到风邪的伤害。一旦受凉或者受风，就有可能诱发或者加重关节疼痛和肿胀的症状。此时要根据气温变化增加衣物，尤其要注意做好四肢保暖工作。
2、调整饮食：日常饮食建议以清淡、营养丰富的食物为主，适当吃一些温热的食物如桂圆、红枣等，避免食用寒凉性的食物如冷饮等。
3、注意休息：应注意休息，避免过度劳累和熬夜，保持良好的作息习惯有助于身体的恢复。
4、针灸理疗：可以到医院通过针灸、按摩等方式进行理疗，有助于缓解风湿症状。
5、药物治疗：如果症状严重或无法缓解，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解症状。但要注意，在月子里不建议过多使用药物，以免对身体造成更大的伤害。
以上措施仅供参考，如果症状持续加重或严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。同时也要注意保持良好的心态，积极面对疾病，有助于身体的恢复。
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