艾叶泡脚起什么作用
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
艾叶泡脚可以起到多种作用:
1、去湿驱寒:使用艾叶泡脚可以有效地促进身体的血液循环,为体内的湿寒之气的排除提供动力。特别是对于寒湿重的病人来说,每周使用艾叶泡脚可有效祛除寒湿。还可以预防脚部出现冻疮等症状。
2、通络止痛:艾叶具有疏通经脉的功效,使用艾叶泡脚可以刺激脚部的穴位反射区以及经络,有助于促进体内气血的循环,从而起到改善关节疼痛的作用。
3、杀菌止痒:艾叶具有抗菌抗病毒等功效,能够抑制脚部多种细菌和真菌的活性。通过艾叶泡脚可有效地预防皮肤瘙痒和多种脚部疾病的发生。对于存在脚气的人群来说,坚持用艾叶泡脚可有助于缓解脚部的不适症状。
请注意,在使用艾叶泡脚时,要注意控制水温不要过高以免烫伤皮肤。
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