为什么发烧睡不着觉

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问题详情：为什么发烧睡不着觉？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

发烧睡不着觉的原因可能有以下几点：

1、在发烧期间可能引发了头疼的现象。特别是在体温下降期会引起四肢末端毛细血管扩张、毛细血管充血导致外周微循环状况不佳。因此导致血液循环受到一定的影响和脑部血液供应发生紊乱导致头部不适而出现睡不着觉的现象。此时可以通过适当按摩头部来改善血液循环，缓解头痛症状。同时，也需要针对发烧的病因进行积极治疗。

2、发烧本身也可能引起患者大脑中枢神经系统的兴奋性增强，这可能是由于体温调节点的升高引起的中枢兴奋所致。患者感到兴奋度比较高而睡不着觉。此时可以适当服用镇静药物来改善睡眠状况。但需要注意药物的使用必须在医生的指导下进行，避免盲目用药导致不良反应的发生。

此外，患者还需要注意调整生活习惯和环境因素，如保持安静舒适的环境、睡前泡脚等也有助于改善睡眠质量。如果症状持续或者严重影响到生活，建议及时就医寻求医生的帮助。

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