怎样分辨自己得的是什么感冒
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
感冒时，可以通过观察症状和体征来分辨自己得的是哪种类型的感冒。以下是常见的感冒类型及其特征：
1、风寒感冒：主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、喉咙痒、流清鼻涕、咳嗽、痰白清稀、舌苔薄白等症状。此外，患者还可能有头痛发热、肢体酸痛、发热较轻等症状。风寒感冒通常发生在寒冷的季节，患者会感到畏寒。
2、风热感冒：主要症状包括发热明显、鼻塞无涕、喉咙肿痛或瘙痒、口干口渴等症状。风热感冒常见于夏季和秋季，患者可能感到口渴心烦。
3、暑湿感冒：多发生在夏季，主要表现为发热、头昏脑涨、口中黏腻等症状。部分患者可能感到疲倦乏力或恶心。若天气变化无常或室内空气不流通，可能导致患者出现胸闷症状。当体内湿气重时，可能会出现鼻子堵塞、舌苔黄腻等现象。患者还可能有头痛的症状，这可能是由于出汗过多导致的液体平衡失调引起的头痛头晕现象。建议平时注意饮食调理和保证充足的睡眠。若情况严重建议及时就医治疗。
以上都是一般性的观察和分辨方法，具体情况还需结合个人的健康状况来判断。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医寻求专业医疗建议和治疗。此外，也应注意休息和饮食调整以帮助身体恢复健康。
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