得了湿疹饮食上需要注意什么

湿疹患者在饮食上需要注意以下几点：

1、避免食用海鲜、牛羊肉等高蛋白食物以及辛辣、刺激的食物，这些食物可能会加重湿疹的症状。

2、对于湿疹反复发作的患者，建议到医院进行过敏原检测，明确自身对哪些食物过敏，并避免食用这些食物。常见的致敏食物包括动物性蛋、奶类食物，以及蚕豆、菠萝等。还有一些加工食品也可能含有引发过敏的添加剂。患者可参照专业的过敏食品指南，明确自身过敏食物种类后应避免食用这些食物。

3、饮食应以清淡为主，建议多吃新鲜蔬菜、水果，如青菜、芹菜、空心菜等。也可适当吃梨、火龙果等凉性水果以清热降火。冬瓜性凉且清热效果良好，吃冬瓜薏米汤对湿疹的治疗有一定的辅助效果。此外，如大枣、山药等也有助于湿疹的康复。但需注意，个体体质不同，需要根据具体情况选择食用何种食物。如果吃某种食物后皮疹加重或复发，应避免食用该种食物。

除饮食注意外，湿疹患者还应避免抓挠患处和使用刺激性强的清洁用品，避免外界刺激如热水烫洗患处等。总之，饮食调整和良好的生活习惯有助于缓解湿疹症状。如果病情严重或持续加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。