12岁孩子身高标准范围是多少
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精选回答
我要回答罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
对于12岁的孩子,其身高标准范围存在个体差异,一般平均身高在145厘米左右,根据孩子的性别、饮食习惯和成长环境等具体情况有所差异。每个孩子进入青春期的年龄阶段有所不同,身体增长速度也各有特点,另外也与遗传因素有关。若想了解孩子具体的生长发育阶段及生长是否正常,可借助科学的体检指标进行综合评估,并且适当控制身高生长发育的条件。具体来说,需要注意以下几点:
1、营养充足:保证孩子摄入足够的营养物质,尤其是蛋白质、钙等有助于骨骼生长的营养素。
2、运动锻炼:适当的运动锻炼有助于刺激骨骼生长,促进身高增长。建议孩子每天保持一定的户外活动时间。
3、睡眠充足:保证充足的睡眠时间有助于生长激素的分泌,促进身高发育。建议孩子每晚睡眠时间不少于八小时。
总之,对于孩子的身高发育情况应综合评估,不必盲目追求身高增长。如有疑虑或发现生长发育异常等问题,请及时咨询医生或专业人士的建议。请注意,以上数据仅供参考,应结合实际情况具体分析。
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