低血糖天天犯怎么办

574次浏览・9月前

问题详情：低血糖天天犯怎么办？

刘东晖副主任医师内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

如果低血糖症状天天出现，首先要查明原因，可能是饮食不当、运动过度、药物影响或慢性疾病导致的。在明确原因后，可以采取以下措施来改善低血糖情况：

1、调整饮食：确保日常饮食均衡，含有足够的营养，并且遵循定时定量的原则。避免长时间不进食导致血糖下降。

2、规律作息：保持规律的作息，避免过度劳累，有助于维持血糖水平的稳定。

3、适当运动：适当运动可以提高身体对血糖的利用效率，但运动时要注意避免过度，以免消耗过多能量导致低血糖。

4、调整药物：如果正在服用降糖药物，可能与药物有关。建议与医生沟通，调整药物剂量或种类，以避免药物引起低血糖。

5、监测血糖：定期监测血糖，了解低血糖的情况和严重程度，有助于及时调整治疗措施。

6、寻求医疗帮助：如果低血糖症状持续存在或加重，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。医生可能会根据具体情况给予药物治疗或其他治疗方案。

7、备用高糖食物：在外出或工作时，可以随身携带一些高糖食物，如糖果、巧克力等，以备不时之需。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有