老年子宫脱垂需要注意哪些问题

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问题详情：老年子宫脱垂需要注意哪些问题？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

老年子宫脱垂需要注意的问题包括以下几点：

1、重视慢性疾病的防治：如肺气肿、咳嗽等，这些疾病会增加腹腔压力，加重子宫脱垂的程度。因此，应积极进行治疗和调理。

2、避免增加腹压的动作：如避免深蹲、肩挑重物等劳动，保持正常的排便习惯，避免便秘和慢性咳嗽等，以减少对盆底组织的压力。

3、加强盆底肌肉锻炼：通过锻炼增强盆底组织的张力，如进行提肛运动等。同时，注意劳逸结合，避免过度疲劳。

4、保持良好心态：注意调整心态，避免情绪波动和压力过大。如有不适症状，应及时就医检查和治疗。

5、定期妇科检查：老年女性应定期进行妇科检查，了解子宫脱垂的情况，以便及时采取措施进行治疗和调整。

6、注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免诱发炎症。注意合理饮食和保持良好的生活习惯，增强身体素质和免疫力。

7、适当控制体重：保持健康的体重，避免肥胖对盆底组织的压力。

通过以上措施，可以有效缓解子宫脱垂的症状，提高老年人的生活质量。如有严重不适或症状加重，应及时就医寻求专业的治疗建议。

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