宝宝咳嗽的推拿手法
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
对于宝宝咳嗽的推拿手法，可以采用以下几种方法：
1、揉天突穴：天突穴位于胸骨切迹凹陷中，用中指指腹轻轻地揉按天突穴约两分钟，注意力度要轻柔。
2、按定喘穴：定喘穴位于第五颈椎棘突旁1.5寸的位置上，可以使用手指进行适度的按压或轻柔地揉按两分钟。
3、清肺经：无名指的末节螺纹面即为肺经所在，可从指尖往指根方向推数十次至百次。也可以在皮肤上涂抹润滑油等介质以辅助进行推拿。
4、推揉膻中穴：膻中穴位于两乳头连线中点，胸骨中线上，可以用拇指或掌根顺时针按摩膻中穴约三十秒至一分钟。但应注意避免用力过度。此外，还可以通过手掌掌根摩擦胸部来起到宽胸顺气的作用。
以上推拿手法有助于缓解宝宝咳嗽的症状，但在使用这些方法时请务必注意轻柔操作并控制时间，以免过度刺激宝宝皮肤或造成伤害。若宝宝咳嗽症状持续或加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。同时请注意，这些手法仅为辅助缓解咳嗽的方法，并不能根治疾病。
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