足跟痛的病因是什么

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问题详情：足跟痛的病因是什么？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

足跟痛的原因有很多，常见的病因包括：

1、跟骨退行性改变：随着年龄的增长，跟骨发生退行性改变，如骨质增生和骨质疏松，可能导致足跟疼痛。此外，长时间行走或负重劳动会加剧这种疼痛。

2、跟骨周围软组织损伤：跟骨周围软组织损伤或炎症可能引起足跟疼痛。这些软组织包括跟腱、足底筋膜和肌肉等。例如，跟腱炎、足底筋膜炎等都会引发足跟疼痛。另外，过度使用或者不正确的使用这些结构也可能会导致疼痛和炎症的发生。长时间站立、步行或过度跑步都可能导致这些组织的过度磨损和炎症。同时，鞋子的不适当也是重要的触发因素。鞋子太紧或者鞋底过硬会妨碍足部运动，加重足跟的负担并引发疼痛。此外，足部受到外伤也可能导致足跟疼痛。例如，跟腱断裂或足底软组织的撕裂等都可以导致足跟剧烈的疼痛和活动障碍。这些情况可能需要接受手术治疗以重建结构和恢复足部功能。并且为了防止术后的复发风险或者由于长期慢性劳损导致的跟腱病变，术后还需要进行长期的康复锻炼。

如果出现足跟痛的症状，建议及时就医以确定病因并接受适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于预防足跟痛的发生。

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