怎么样判断不是月经不调

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问题详情：怎么样判断不是月经不调？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

判断自己是否存在月经不调的问题，可以从月经周期、经期长度、经血量以及其他伴随症状等方面综合考虑。如果不符合以下常见月经不调的特征，则可以初步判断自己不是月经不调。

1、正常的月经周期是规律的，平均约为28天。如果周期经常提前或推迟超过一周，可能是月经不调的迹象。

2、经期长度正常通常为3-7天。如果经期明显缩短或延长，比如少于两天或多于十天，也可能是月经不调的表现。

3、经血量方面，正常的月经出血应为适量，不会过多也不会过少。如果出现大量出血或点滴即净的情况，可能是月经异常的表现。

4、除了上述基本特征外，还要注意自己是否有其他伴随症状。如经期是否伴有严重的腹痛、乳房胀痛、情绪波动等不适症状。如果没有这些明显的症状，可能不存在月经不调的问题。

需要注意的是，即便没有明显月经不调的症状，女性仍应关注自己的月经变化，特别是如果有性行为并且没有采取适当的避孕措施，出现不规则月经时还应考虑怀孕或相关疾病的可能性。如果有任何疑虑或担忧，建议咨询医生进行专业评估和建议。

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