大母指摆动手腕就疼伴有声响怎么办

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问题详情：大母指摆动手腕就疼伴有声响怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

大拇指摆动手腕疼痛并伴随声响，可能是由于关节问题或肌肉、韧带劳损引起的。这种情况的处理方法可以分为以下几个步骤：

1、制动休息：避免过度使用疼痛的手腕和大拇指，让该部位得到充分的休息和恢复时间。

2、冰敷：使用冰袋进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。

4、物理治疗：如热敷、按摩等，可以帮助改善血液循环，促进恢复。但请注意，按摩力度应轻柔，避免加重损伤。

5、使用支具：如果手腕和大拇指的稳定性受到影响，可能需要使用支具来固定和支撑手腕。

6、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或者加重，建议尽快寻求专业医生的帮助，以确定是否存在其他潜在的健康问题，如关节炎、腱鞘炎等。

7、加强预防：平时避免长时间使用电脑、手机等需要频繁使用手腕的动作，适当休息并进行手部和手腕的伸展运动。

以上建议仅供参考，具体方法应根据个人情况和医生建议来确定。如疼痛持续或加重，请及时就医。

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