吃了东西以后就恶心一般不会觉得饿怎么办

吃了东西后就感到恶心并且通常不会感到饿，可能是由于多种原因导致的。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、调整饮食：避免油腻、辛辣或过于甜腻的食物，选择清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜等。同时，遵循少食多餐的原则，避免一次性摄入过多食物。

2、增加运动量：适当的运动有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能。可以选择散步、慢跑等运动方式，但避免剧烈运动。

3、调整心态：保持心情愉悦，避免过度劳累和压力过大，有助于缓解胃肠道紧张状态。

4、药物治疗：若恶心症状严重，可以在医生的建议下使用促消化药物，如健胃消食片、多潘立酮片等。

5、医学检查：若症状持续不减或加重，建议及时就医，进行胃镜等相关检查，以排除胃肠道疾病或其他潜在疾病。

总之，针对吃了东西后恶心且不觉得饿的情况，需要根据个人情况采取相应措施。通过调整饮食、增加运动、调整心态和药物治疗等方法，可以有效缓解症状。若症状持续不减或加重，建议及时就医。