例假来了一个月量少不走怎么办

月经持续一个月且量少不走的情况是不正常的，这可能是由多种原因引起的，如内分泌失调、生殖器官疾病等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、尽快就医：持续出血可能是身体出现问题的信号，应及时到医院进行妇科检查，了解具体的原因并接受合适的治疗。医生可能会进行血液检查、盆腔检查等来确定病因。

2、调整生活方式：保持健康的生活方式有助于调节月经。保持良好的饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，保证充足的睡眠时间，避免吸烟和过度饮酒等。

3、注意个人卫生：月经期间要注意个人卫生，避免感染。及时更换卫生巾，避免使用不合适的卫生用品。

4、避免自行用药：不建议患者自行购买药物来治疗，因为持续出血的原因不明，不当的药物使用可能会加重症状或引发其他健康问题。

5、接受专业治疗：根据医生的建议，可能需要接受药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。如内分泌失调引起的月经问题，可能需要接受激素治疗；如果是生殖器官疾病引起的，可能需要手术治疗或其他相应的治疗方法。

总之，面对这种情况，最重要的是尽快就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活方式和注意个人卫生也是非常重要的。