免疫力低下吃什么补得快

448次浏览・6月前

问题详情：免疫力低下吃什么补得快？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

免疫力低下一般指免疫力低下，免疫力低下患者可以吃一些富含蛋白质的食物如牛肉、猪肉等；富含维生素的食物如胡萝卜、菠菜等，药物方面可以在医生的指导下服用贞芪扶正颗粒、匹多莫德颗粒等。

对于免疫力低下的患者，不仅要注重饮食上的调整，还应保持充足的睡眠和适当的运动。平时可以吃的食物包括：

1、富含蛋白质的食物：如牛肉、猪肉、鸡肉等肉类食物，这些食物有助于增强肌肉力量，提高免疫力。此外，豆制品、奶制品等食物也含有丰富的蛋白质。

2、富含维生素的食物：如胡萝卜、菠菜等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果。维生素是维持人体正常生理功能不可或缺的营养素，尤其是维生素A、维生素C等，可以增强呼吸道免疫力。

此外，为了提高免疫力，患者可以在医生的指导下服用一些药物，如贞芪扶正颗粒、匹多莫德颗粒等。这些药物有助于增强免疫细胞的活性，从而提高机体的免疫力。但是，需要在医生的指导下使用，避免盲目用药导致身体不适。

总之，免疫力低下患者应根据自身情况选择合适的饮食和药物来提高免疫力。除此之外，保持良好的生活习惯和乐观的心态也很重要。如果免疫力长期得不到改善或出现严重下降情况，建议及时就医检查和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有