坐飞机引起耳鸣什么原因
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
坐飞机引起耳鸣的原因主要有以下几点：
1、气压变化：在飞机起飞或降落的过程中，外界气压的变化过快引起中耳内外气压差的变化，导致鼓膜内陷或隆起，进而引发耳鸣现象。随着飞机逐渐平稳，这种症状会逐渐缓解。平时嚼口香糖或吞咽有助于缓解气压变化带来的不适感。
2、噪音污染：飞机起飞和降落时产生的噪音较大，可能损伤鼓膜，引发耳鸣症状。此外，长时间佩戴耳机也可能加重耳鸣的症状。建议在飞机起飞和降落时尽量避免佩戴耳机。飞机正常飞行期间可以适度使用耳塞来保护耳朵免受噪音干扰。
3、精神压力过大：长时间坐飞机的旅客可能会因为精神压力过大而引发耳鸣症状。适当休息、放松心情有助于缓解耳鸣现象。建议合理安排旅行时间，避免过度疲劳。
需要注意的是，飞行过程中若出现严重的耳鸣症状持续不减或伴随其他症状如听力下降等，应及时寻求医疗帮助。如果症状较轻且持续时间不长，可以通过适应气压变化、减少噪音干扰等方式进行缓解。
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