手外伤肿吃什么好
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问题详情：手外伤肿吃什么好？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
手部外伤后肿胀，可以通过饮食和药物两方面来帮助消肿。
饮食方面，可以多吃以下食物：
1、富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有助于促进肿胀的消退。
2、富含优质蛋白质的食物，如肉类、鱼类等，有助于伤口愈合。
药物方面，可以采取以下措施：
1、服用活血化瘀的药物，如三七片，有助于消除肿胀。
2、在医生的指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬等，有助于消炎止痛。
此外，还可以选择通过冷敷、热敷、局部制动等方式来消肿。如果出现手部骨折或关节损伤等严重情况，应及时就医治疗。恢复期间，避免过度活动和用力，以免加重肿胀和疼痛。总之，手部外伤后肿胀需要通过综合治疗来消肿，包括饮食调理、药物治疗和其他治疗方式。
请注意，每个人的身体状况和恢复能力不同，因此应在医生的指导下进行治疗和康复。以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。
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