眼外伤可以吃黑芝麻吗
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施小茹 副主任医师 眼科
吉林大学第一医院三甲
眼外伤患者可以吃黑芝麻。
黑芝麻是一种营养丰富的食物，含有大量的脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E以及多种微量元素，对身体健康有益。对于眼外伤患者来说，适量食用黑芝麻不仅有助于补充身体所需的营养，还可以在一定程度上促进眼部组织的恢复。此外，还可以多食用其他富含维生素的食物，如动物肝脏、蛋类、奶类、胡萝卜等，这些食物也有助于眼部的恢复。
请注意，任何食物的摄入都应适量，过量食用黑芝麻可能会导致脂肪摄入过多或其他不适。同时，眼外伤后还需要遵循医生的建议进行治疗和护理，以确保眼部健康。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。
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