每天都掉很多头发什么原因导致的

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问题详情：每天都掉很多头发什么原因导致的？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

每天掉很多头发的原因可能有多种，包括生理因素、生活习惯、遗传因素等。以下是一些常见的原因：

1、生理因素：头发的生长和脱落受到多种激素的影响，如雌激素、甲状腺激素等。当这些激素水平发生变化时，可能会导致头发掉落增加。此外，营养不良、缺乏蛋白质和维生素等营养物质也可能导致头发掉落增加。

2、生活习惯：不良的生活习惯可能导致头发掉落增加。例如，经常熬夜、工作压力过大、长时间使用电子设备等都可能导致身体处于紧张状态，从而影响头发的健康。此外，频繁的染发、烫发等美发行为也可能对头发造成损伤，导致头发掉落。

3、遗传因素：脱发可能与遗传有关。如果家族中有脱发史，那么后代出现脱发的风险可能会增加。

4、其他因素：一些疾病或药物可能导致头发掉落增加，例如自身免疫性疾病、甲状腺疾病等。此外，过度使用化学洗发水也可能导致头发掉落增加。

为了减少头发掉落，可以采取以下措施：保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适量运动、保持充足的睡眠等；避免频繁染发、烫发等美发行为；减少使用化学洗发水，选择温和的洗发产品；避免长时间使用电子设备，减少辐射对头发的影响。如果头发掉落问题持续存在或加重，建议咨询医生以了解具体情况并寻求专业治疗。

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