腰酸痛是怎么回事

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问题详情：腰酸痛是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

腰酸痛可能有多种原因引起，以下是可能的原因：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如长时间坐姿、站姿或搬运重物等，可能导致腰部肌肉、韧带等组织疲劳过度，从而引起腰酸痛。

2、过度劳累：体力消耗过大或劳累过度，尤其是腰部劳动强度过大时，会导致腰部肌肉产生大量乳酸堆积，进一步刺激腰部神经，引发腰酸痛的症状。此类症状一般会在得到充分休息后缓解。

3、骨质疏松症：由骨骼肌退变老化引起的骨质疏松症可能导致腰部疼痛。这种疼痛会在休息时缓解，但活动时明显加重。此外，骨质疏松引起的疼痛可能会沿着脊柱两侧扩散到腰部和背部肌肉。

4、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症等疾病可能压迫或刺激神经根，引起腰部疼痛。这种疼痛通常伴有下肢麻木、疼痛等症状。此外，腰椎退行性改变也可能引起腰部酸痛。

5、其他疾病：如输尿管炎、肾盂肾炎等肾脏疾病可能引起腰酸痛的症状，腰大肌外伤等疾病也会引起类似症状。如果腰部受凉也可能出现腰酸痛的情况。

如果出现持续的腰酸痛症状，建议及时就医以明确病因并接受适当治疗。在日常生活中，保持良好的姿势和适当的休息对于预防腰酸痛至关重要。

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