乳腺癌吃什么好

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问题详情：乳腺癌吃什么好？

何信佳副主任医师肿瘤科

青岛大学附属医院三甲

乳腺癌患者需要注意饮食，建议吃以下食物：

1、蔬菜类：芦笋、胡萝卜、洋葱等蔬菜中含有丰富的营养元素，如叶酸等，有助于降低人体患癌的风险。同时，这些食物中的抗氧化剂也有助于提高免疫力。此外，卷心菜、芥蓝菜等富含有机硫化合物，有助于帮助身体吸收其他有益的营养成分。

2、水果类：水果中的葡萄、猕猴桃等富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。草莓中的花青素含量较高，有助于抗氧化和清除自由基。柑橘类水果如橘子等含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于预防癌症的复发和扩散。

3、肉类食品：乳腺癌患者可以适当多吃高蛋白质食物如鸡肉、鸭肉等，以帮助维持营养需求。

4、其他食品：建议吃酸奶或豆制品食物，这些食品有利于身体营养的吸收且营养丰富。坚果和种子类食物也含有许多营养物质和蛋白质。

总之，乳腺癌患者需要保证均衡饮食，从食物中摄取充足的营养。在注意饮食的同时，还需保持规律的作息和良好的心态，这对身体的康复也是非常重要的。此外，患者应根据自身情况调整饮食计划，如有任何不适，建议及时向医生咨询。同时建议尽早戒烟和限制饮酒以降低复发风险。

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